loading...

اخبار جدید

بازدید : 45
پنجشنبه 10 اسفند 1402 زمان : 10:09

ورق سمنت برد، مصالحی پرکاربرد در صنعت ساختمان است که به دلیل مزایای متعددی مانند مقاومت بالا، عایق صدا و حرارت، ضد آب و رطوبت، و قیمت مناسب، به عنوان جایگزینی مناسب برای مصالح سنتی مانند گچ و آجر مورد استفاده قرار می‌گیرد.

قیمت ورق سمنت برد به عوامل متعددی مانند ضخامت، ابعاد، برند، نوع و محل خرید بستگی دارد. در ادامه به بررسی این عوامل و ارائه جدولی برای قیمت تقریبی ورق سمنت برد می‌پردازیم.

عوامل موثر بر قیمت ورق سمنت برد:

  • ضخامت: ورق‌های سمنت برد در ضخامت‌های مختلف از 4 تا 16 میلی‌متر تولید می‌شوند. به طور طبیعی، هرچه ضخامت ورق بیشتر باشد، قیمت آن نیز بالاتر خواهد بود.
  • ابعاد: ورق‌های سمنت برد در ابعاد مختلفی تولید می‌شوند. متداول‌ترین ابعاد این ورق‌ها 1220 2440 میلی‌متر و 1200 3000 میلی‌متر است.
  • برند: برندهای مختلفی در زمینه تولید ورق سمنت برد فعالیت دارند. برندهای معتبرتر معمولاً قیمت بالاتری دارند، اما کیفیت و ضمانت بهتری نیز ارائه می‌کنند.
  • نوع: ورق‌های سمنت برد در انواع مختلفی مانند ساده، طرح چوب، و نسوز تولید می‌شوند. نوع ورق نیز بر قیمت آن تاثیرگذار است.
  • محل خرید: قیمت ورق سمنت برد در شهرهای مختلف و در فروشگاه‌های مختلف ممکن است متفاوت باشد.

جدول قیمت تقریبی ورق سمنت برد:

ضخامت (میلی‌متر)

ابعاد (میلی‌متر)

نوع

قیمت تقریبی (تومان)

4

1220 2440

ساده

150,000

6

1220 2440

ساده

180,000

8

1220 2440

ساده

210,000

10

1220 2440

ساده

240,000

12

1220 2440

ساده

270,000

14

1220 2440

ساده

300,000

16

1220 2440

ساده

330,000

نکاتی در خصوص قیمت ورق سمنت برد:

  • قیمت‌های ارائه شده در جدول فوق تقریبی هستند و ممکن است در زمان خرید با توجه به عوامل ذکر شده در بالا، تغییر داشته باشند.
  • برای اطلاع از قیمت دقیق ورق سمنت برد، می‌توانید به فروشگاه‌های مصالح ساختمانی مراجعه کرده و یا با نمایندگی‌های فروش برندهای مختلف تماس بگیرید.
  • هنگام خرید ورق سمنت برد، به کیفیت و ضمانت محصول توجه کنید.

علاوه بر قیمت، موارد زیر را نیز در نظر داشته باشید:

  • ورق‌های سمنت برد به دلیل وزن نسبتاً بالایی که دارند، نیاز به حمل و نقل با تجهیزات مناسب دارند.
  • برای نصب ورق‌های سمنت برد، باید از نصاب‌های مجرب و متخصص کمک بگیرید.
  • ورق‌های سمنت برد نیاز به نگهداری خاصی ندارند و می‌توان به راحتی آنها را تمیز کرد.

خصوصیات و ویژگی های ورق سمنت برد

ورق سمنت برد، مصالحی پرکاربرد در صنعت ساختمان است که به دلیل مزایای متعددی مانند مقاومت بالا، عایق صدا و حرارت، ضد آب و رطوبت، و قیمت مناسب، به عنوان جایگزینی مناسب برای مصالح سنتی مانند گچ و آجر مورد استفاده قرار می‌گیرد.

خصوصیات و ویژگی های ورق سمنت برد:

  • مقاومت بالا: ورق‌های سمنت برد از مقاومت بالایی در برابر فشار، ضربه، و خم شدن برخوردارند.
  • عایق صدا و حرارت: این ورق‌ها به دلیل ساختار متخلخل، عایق‌های صوتی و حرارتی مناسبی هستند.
  • ضد آب و رطوبت: ورق‌های سمنت برد به دلیل استفاده از سیمان در ساختارشان، در برابر آب و رطوبت مقاوم هستند.
  • وزن سبک: این ورق‌ها در مقایسه با مصالح سنتی مانند آجر و بلوک، وزن سبک‌تری دارند.
  • قابلیت نصب آسان: ورق‌های سمنت برد به راحتی نصب می‌شوند و نیاز به تخصص خاصی ندارند.
  • قیمت مناسب: قیمت ورق سمنت برد در مقایسه با مصالح سنتی مانند آجر و بلوک، مناسب‌تر است.

جدول قیمت تقریبی ورق سمنت برد:

ضخامت (میلی‌متر)

ابعاد (میلی‌متر)

نوع

قیمت تقریبی (تومان)

4

1220 2440

ساده

150,000

6

1220 2440

ساده

180,000

8

1220 2440

ساده

210,000

10

1220 2440

ساده

240,000

12

1220 2440

ساده

270,000

14

1220 2440

ساده

300,000

16

1220 2440

ساده

330,000

نکاتی در خصوص قیمت ورق سمنت برد:

  • قیمت‌های ارائه شده در جدول فوق تقریبی هستند و ممکن است در زمان خرید با توجه به عوامل ذکر شده در بالا، تغییر داشته باشند.
  • برای اطلاع از قیمت دقیق ورق سمنت برد، می‌توانید به فروشگاه‌های مصالح ساختمانی مراجعه کرده و یا با نمایندگی‌های فروش برندهای مختلف تماس بگیرید.
  • هنگام خرید ورق سمنت برد، به کیفیت و ضمانت محصول توجه کنید.

علاوه بر خصوصیات و ویژگی های ذکر شده، موارد زیر را نیز در نظر داشته باشید:

  • ورق‌های سمنت برد به دلیل وزن نسبتاً بالایی که دارند، نیاز به حمل و نقل با تجهیزات مناسب دارند.
  • برای نصب ورق‌های سمنت برد، باید از نصاب‌های مجرب و متخصص کمک بگیرید.
  • ورق‌های سمنت برد نیاز به نگهداری خاصی ندارند و می‌توان به راحتی آنها را تمیز کرد.



بازدید : 37
پنجشنبه 10 اسفند 1402 زمان : 9:33

انتخاب یک جفت کفش چرم مردانه اسپرت مناسب، می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. با تنوع زیاد برندها، مدل‌ها و قیمت‌ها، ممکن است در انتخاب بهترین گزینه مردد شوید. این راهنمای جامع به شما کمک می‌کند تا با در نظر گرفتن فاکتورهای مهم، بهترین کفش چرم اسپرت را برای خود انتخاب کنید.

فاکتورهای مهم در انتخاب کفش چرم اسپرت:

  1. نوع چرم:
  • چرم طبیعی: بادوام، انعطاف‌پذیر و تنفس‌پذیر است، اما قیمت بالاتری دارد.
  • چرم مصنوعی: قیمت مناسب‌تر دارد، اما به اندازه چرم طبیعی بادوام نیست.
  1. مدل کفش:
  • سنیکرز: پرکاربردترین مدل برای استفاده روزمره
  • بوت: مناسب برای پیاده‌روی و فعالیت‌های ورزشی
  • کالج: مناسب برای استفاده روزمره و اداری
  1. برند:

برندهای معتبر، کیفیت و خدمات پس از فروش بهتری ارائه می‌دهند، اما قیمت بالاتری دارند.

  1. قیمت:

با توجه به بودجه خود، کفش مناسب را انتخاب کنید.

  1. سایز و راحتی:

کفش باید به درستی اندازه پا باشد و هنگام پوشیدن، احساس راحتی کنید.


جدول بهترین کفش‌های چرم مردانه اسپرت:

برند

مدل

نوع چرم

قیمت (تومان)

چرم مشهد

مدل پویا

طبیعی

1,500,000

نوین چرم

مدل البرز

طبیعی

1,200,000

مارال چرم

مدل آرش

طبیعی

1,000,000

نیکوتن

مدل اسپرت

مصنوعی

800,000

داک

مدل اسپرت

مصنوعی

600,000

نکات تکمیلی:

  • به نظرات و تجربیات سایر خریداران در وب‌سایت‌های فروشگاهی توجه کنید.
  • از فروشگاه‌های معتبر و شناخته‌شده خرید کنید.
  • از گارانتی و خدمات پس از فروش محصول اطمینان حاصل کنید.
  • از واکس و کرم‌های مخصوص چرم برای نگهداری از کفش خود استفاده کنید.

خصوصیات و ویژگی های بهترین کفش چرم مردانه اسپرت

ویژگی

توضیحات

نوع چرم

چرم طبیعی گاوی، بزی یا شترمرغ (چرم دانه کامل یا فلوتر)

آستر

چرم طبیعی یا کتان با قابلیت تنفس

کفی

طبی و قابل تعویض، با قوس مناسب برای پشتیبانی از پا

زیره

لاستیک یا پلی اورتان باکیفیت، ضد لغزش و مقاوم در برابر سایش

وزن

سبک تا متوسط

طراحی

ساده و شیک، متناسب با استایل روزمره

رنگ

مشکی، قهوه ای، عسلی و سایر رنگ های خنثی

سایز

متناسب با پای شما

قیمت

متناسب با کیفیت و برند

نکات:

  • چرم طبیعی: بهترین نوع چرم برای کفش اسپرت، چرم گاوی است که ضخیم و مقاوم است. چرم بزی و شترمرغ نیز نرم و لطیف هستند، اما به مراقبت بیشتری نیاز دارند.
  • آستر: آستر چرم طبیعی به تنفس پا کمک می کند و از تعریق بیش از حد آن جلوگیری می کند.
  • کفی: کفی طبی از قوس پا پشتیبانی می کند و از خستگی پا در استفاده طولانی مدت جلوگیری می کند.
  • زیره: زیره لاستیک یا پلی اورتان ضد لغزش و مقاوم در برابر سایش است و برای استفاده روزمره مناسب است.
  • وزن: کفش اسپرت باید سبک باشد تا در هنگام راه رفتن یا دویدن احساس سنگینی نکنید.
  • طراحی: طراحی کفش اسپرت باید ساده و شیک باشد تا با انواع لباس ها ست شود.
  • رنگ: رنگ های خنثی مانند مشکی، قهوه ای و عسلی با اکثر لباس ها ست می شوند.
  • سایز: کفش اسپرت باید متناسب با پای شما باشد تا احساس راحتی کنید.
  • قیمت: قیمت بهترین کفش چرم مردانه اسپرت به کیفیت و برند آن بستگی دارد.

برندهای معتبر کفش چرم مردانه اسپرت:

نکاتی برای نگهداری از کفش چرم اسپرت:

  • بعد از هر بار استفاده، کفش را با دستمال مرطوب تمیز کنید.
  • از واکس و کرم مخصوص چرم برای تمیز و براق نگه داشتن کفش استفاده کنید.
  • کفش را در مکان خنک و خشک نگهداری کنید.
  • از قرار دادن کفش در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید.



بازدید : 26
چهارشنبه 9 اسفند 1402 زمان : 16:07

ترخیص کالا از گمرک فرآیندی پیچیده و شامل هزینه‌های مختلفی است. آگاهی از این هزینه‌ها برای برنامه‌ریزی دقیق و جلوگیری از بروز مشکلات در زمان ترخیص کالا ضروری است. در این مقاله به بررسی جامع هزینه‌های ترخیص کالا از گمرک می‌پردازیم.

عوامل موثر بر هزینه ترخیص کالا

هزینه ترخیص کالا به عوامل مختلفی بستگی دارد که می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • نوع کالا: نوع کالا، تعرفه گمرکی و ارزش آن از جمله عوامل اصلی تعیین‌کننده هزینه ترخیص هستند.
  • وزن و حجم کالا: هزینه‌های حمل و نقل، انبارداری و تخلیه و بارگیری کالا بر اساس وزن و حجم آن محاسبه می‌شود.
  • مبدأ و مقصد کالا: هزینه‌های حمل و نقل کالا به مبدأ و مقصد آن بستگی دارد.
  • روش ترخیص: ترخیص کالا از طریق شرکت‌های ترخیص‌کار می‌تواند هزینه‌های بیشتری نسبت به ترخیص توسط شخص صاحب کالا داشته باشد.

جدول هزینه‌های ترخیص کالا از گمرک

عنوان هزینه

شرح

حقوق گمرکی

4 درصد ارزش کالا

سود بازرگانی

بر اساس تعرفه گمرکی

مالیات بر ارزش افزوده

9 درصد

عوارض هلال احمر

1 درصد

هزینه‌های حمل و نقل

بر اساس مبدأ و مقصد، وزن و حجم کالا

هزینه‌های انبارداری

بر اساس وزن و حجم کالا و مدت زمان نگهداری

هزینه‌های تخلیه و بارگیری

بر اساس وزن و حجم کالا

هزینه کارشناسی

در صورت نیاز

حق‌الزحمه ترخیص‌کار

در صورت استفاده از خدمات ترخیص‌کار

نکات مهم در خصوص هزینه‌های ترخیص کالا

  • به روز بودن اطلاعات تعرفه گمرکی و قوانین مربوطه بسیار مهم است.
  • برای محاسبه دقیق هزینه ترخیص کالا، می‌توانید از سامانه‌های آنلاین و یا از خدمات شرکت‌های ترخیص‌کار استفاده کنید.
  • قبل از ترخیص کالا، از صحت و کامل بودن اسناد و مدارک مورد نیاز اطمینان حاصل کنید.
  • در صورت بروز هرگونه مشکل در فرآیند ترخیص کالا، از مشاوره متخصصان و کارشناسان گمرکی استفاده کنید.

خصوصیات و ویژگی‌های هزینه ترخیص کالا از گمرک

جدول:

ویژگی

توضیحات

نوع

مستقیم و غیرمستقیم

میزان

به ارزش کالا، نوع کالا، مبدا و مقصد، و قوانین گمرکی بستگی دارد

زمان پرداخت

قبل از ترخیص کالا

نحوه پرداخت

نقدی یا اعتباری

عوامل موثر

ارزش کالا

نوع کالا

مبدا و مقصد

تعرفه گمرکی

هزینه‌های جانبی (حمل و نقل، انبارداری، بیمه، و ...)

قوانین گمرکی

نرخ ارز

| قوانین و مقررات | قانون امور گمرکی آئین نامه اجرایی قانون امور گمرکی تعرفه گمرکی بخشنامه های گمرکی | مراحل محاسبه | تعیین ارزش کالا تعیین نوع کالا تعیین تعرفه گمرکی محاسبه حقوق گمرکی محاسبه سود بازرگانی محاسبه مالیات بر ارزش افزوده محاسبه عوارض هلال احمر جمع آوری سایر هزینه های جانبی

نکات:

  • آگاهی از قوانین و مقررات گمرکی می‌تواند به کاهش هزینه ترخیص کالا کمک کند.
  • استفاده از خدمات ترخیص کار گمرک می‌تواند فرآیند ترخیص کالا را تسهیل کند.

نکات مهم در رابطه با هزینه ترخیص کالا از گمرک

هزینه ترخیص کالا از گمرک مجموعه‌ای از هزینه‌های مختلف است که باید توسط صاحب کالا یا نماینده او به منظور ترخیص کالا از گمرک پرداخت شود. این هزینه‌ها شامل موارد زیر می‌شوند:

  1. حقوق ورودی:

  • 4 درصد از ارزش کالا به عنوان حقوق گمرکی
  • سود بازرگانی که بر اساس تعرفه گمرکی برای هر کالا تعیین می‌شود.
  • 9 درصد مالیات بر ارزش افزوده

  1. هزینه‌های جانبی:

  • هزینه ثبت سفارش
  • هزینه بازرسی و آزمایش کالا
  • هزینه انبارداری
  • هزینه حمل و نقل
  • حق العمل ترخیص کار
  • عوارض هلال احمر (1 درصد)

جدول زیر خلاصه‌ای از هزینه‌های ترخیص کالا از گمرک را نشان می‌دهد:

نوع هزینه

توضیحات

حقوق ورودی

4% ارزش کالا + سود بازرگانی + 9% مالیات بر ارزش افزوده

هزینه‌های جانبی

ثبت سفارش، بازرسی، انبارداری، حمل و نقل، حق العمل ترخیص کار، عوارض هلال احمر

نکات مهم:

  • ارزش کالا بر اساس فاکتور خرید و با توجه به نرخ ارز روز محاسبه می‌شود.
  • سود بازرگانی برای هر کالا در تعرفه گمرکی مشخص شده است.
  • هزینه‌های جانبی با توجه به نوع کالا، حجم و وزن آن، مدت زمان انبارداری و سایر عوامل متغیر است.
  • برای محاسبه دقیق هزینه ترخیص کالا، می‌توانید از سامانه جامع امور گمرکی یا مشاوره با ترخیص کاران استفاده کنید.

نکاتی برای کاهش هزینه ترخیص کالا:

  • انتخاب صحیح مسیر گمرکی: با توجه به نوع کالا و شرایط، مسیرهای مختلفی برای ترخیص کالا از گمرک وجود دارد. انتخاب مسیر مناسب می‌تواند به کاهش هزینه‌ها کمک کند.
  • استفاده از خدمات ترخیص کار باتجربه: ترخیص کاران با تجربه می‌توانند با استفاده از دانش و تجربه خود، فرآیند ترخیص کالا را به سرعت و با کمترین هزینه انجام دهند.
  • کاهش زمان انبارداری: با توجه به اینکه هزینه انبارداری به صورت روزانه محاسبه می‌شود، تلاش برای ترخیص سریع کالا از گمرک می‌تواند به کاهش هزینه‌ها کمک کند.
  • استفاده از معافیت‌ها و تخفیف‌های گمرکی: در برخی موارد، معافیت‌ها و تخفیف‌هایی برای حقوق ورودی و سایر هزینه‌های گمرکی در نظر گرفته می‌شود که می‌توانید از آنها استفاده کنید.



بازدید : 31
چهارشنبه 9 اسفند 1402 زمان : 15:26

کلینیک روانشناسی نارمک با بهره‌گیری از مجرب‌ترین و متخصص‌ترین روانشناسان و مشاوران، طیف وسیعی از خدمات روانشناسی و مشاوره را به مراجعه‌کنندگان خود ارائه می‌دهد. این کلینیک در فضایی آرام و امن، با رویکردی علمی و تخصصی به مراجعه‌کنندگان در حل مشکلات و چالش‌های زندگی‌شان یاری می‌رساند.

خدمات کلینیک روانشناسی نارمک:

  • مشاوره فردی:

  • اضطراب و افسردگی
  • وسواس فکری-عملی
  • اختلالات خوردن
  • مشکلات خواب
  • سوءمصرف مواد
  • و ...
  • مشاوره خانواده:
  • مشکلات زناشویی
  • طلاق
  • تربیت فرزند
  • مشکلات ارتباطی
  • و ...
  • مشاوره کودک و نوجوان:
  • بیش فعالی و نقص توجه
  • اضطراب جدایی
  • لکنت زبان
  • مشکلات تحصیلی
  • و ...
  • سایر خدمات:
  • روان‌سنجی
  • تست هوش
  • زوج‌درمانی
  • گروه درمانی
  • کارگاه‌های آموزشی

جدول تخصص روانشناسان کلینیک نارمک:

نام و نام خانوادگی

تخصص

سابقه کار

دکتر ...

روانشناس بالینی

... سال

دکتر ...

روانشناس کودک و نوجوان

... سال

دکتر ...

مشاور خانواده

... سال

...

...

...

مزایای مراجعه به کلینیک روانشناسی نارمک:

  • متخصصان مجرب و کارآزموده: کلینیک روانشناسی نارمک با بهره‌گیری از مجرب‌ترین و متخصص‌ترین روانشناسان و مشاوران، خدمات تخصصی روانشناسی و مشاوره را به مراجعه‌کنندگان خود ارائه می‌دهد.

  • فضایی آرام و امن: فضای کلینیک روانشناسی نارمک به گونه‌ای طراحی شده است که مراجعه‌کنندگان در آن احساس آرامش و امنیت داشته باشند.
  • رویکردی علمی و تخصصی: خدمات کلینیک روانشناسی نارمک بر پایه رویکردی علمی و تخصصی ارائه می‌شود.
  • تنوع خدمات: کلینیک روانشناسی نارمک طیف وسیعی از خدمات روانشناسی و مشاوره را به مراجعه‌کنندگان خود ارائه می‌دهد.
  • هزینه‌های مناسب: هزینه‌های خدمات کلینیک روانشناسی نارمک با توجه به تعرفه‌های مصوب تعیین می‌شود.

خصوصیات و ویژگی های مهم کلینیک روان شناسی نارمک

  • روان درمانی
  • زوج درمانی
  • خانواده درمانی
  • مشاوره کودک و نوجوان
  • تست هوش و شخصیت | گرایش های تخصصی |
  • افسردگی
  • اضطراب
  • وسواس
  • اختلالات دوقطبی
  • سوء مصرف مواد
  • مشکلات زناشویی
  • مشکلات تحصیلی
  • و| رویکردهای درمانی |
  • شناختی رفتاری (CBT)
  • روان پویایی
  • مراجع محور
  • انسان گرا
  • و ... | | مخاطبان |
  • کودکان
  • نوجوانان
  • بزرگسالان
  • سالمندان | هزینه جلسات |
  • متناسب با تعرفه های نظام روانشناسی
  • ارائه تخفیف به مراجعین نیازمند | | نوبت دهی |
  • به صورت حضوری و تلفنی
  • آنلاین | | بیمه های طرف قرارداد |
  • تامین اجتماعی
  • خدمات درمانی
  • و ... | | امکانات |
  • فضای آرام پرسنل مجرب و متخصص
  • رعایت اصول اخلاقی و حرفه ای | | موقعیت مکانی |
  • دسترسی آسان
  • نزدیک به مترو و اتوبوس |

نکات قابل توجه:

  • این جدول فقط به طور کلی خصوصیات و ویژگی های کلینیک روان شناسی نارمک را نشان می دهد.

  • برای اطلاعات دقیق تر و جزئی تر، به وب سایت یا صفحه اینستاگرام کلینیک مراجعه کنید.
  • همچنین می توانید با تماس با کلینیک، از جزئیات خدمات و تعرفه ها مطلع شوید.

نکات مهم در رابطه با کلینیک روانشناسی نارمک:

انتخاب کلینیک:

  • نوع خدمات: اطمینان از ارائه خدمات مورد نیاز شما در کلینیک (مشاوره فردی، زوجی، خانواده، کودک و نوجوان، تست روانشناسی و...)

  • سابقه و تخصص روانشناسان: بررسی سابقه و تخصص روانشناسان و انتخاب متخصص متناسب با مشکل شما
  • هزینه جلسات: اطلاع از تعرفه جلسات و شرایط پرداخت
  • موقعیت مکانی و دسترسی: انتخاب کلینیکی با موقعیت مکانی مناسب و دسترسی آسان

در زمان مراجعه:

  • ارائه اطلاعات دقیق: ارائه اطلاعات دقیق و کامل در مورد مشکل خود به روانشناس

  • صداقت و صراحت: صداقت و صراحت در گفتگو با روانشناس برای دریافت بهترین نتیجه
  • انجام تکالیف: انجام تکالیف و تمرینات تجویز شده توسط روانشناس
  • حضور منظم: حضور منظم در جلسات

نکات کلی:

  • انتظار واقع بینانه: انتظار بهبودی سریع و یک شبه نداشته باشید، روان درمانی یک فرایند است.

  • صبوری و تعهد: صبوری و تعهد در مسیر درمان
  • محرمانه بودن جلسات: اطمینان از محرمانه بودن جلسات توسط روانشناس

جدول:

موضوع

توضیحات

نوع خدمات

مشاوره فردی، زوجی، خانواده، کودک و نوجوان، تست روانشناسی و...

سابقه و تخصص روانشناسان

بررسی سابقه و تخصص روانشناسان در وبسایت کلینیک یا تماس با آنها

هزینه جلسات

تعرفه جلسات و شرایط پرداخت در وبسایت کلینیک یا تماس با آنها

موقعیت مکانی و دسترسی

انتخاب کلینیکی با موقعیت مکانی مناسب و دسترسی آسان

ارائه اطلاعات دقیق

ارائه اطلاعات دقیق و کامل در مورد مشکل خود به روانشناس

صداقت و صراحت

صداقت و صراحت در گفتگو با روانشناس

انجام تکالیف

انجام تکالیف و تمرینات تجویز شده توسط روانشناس

حضور منظم

حضور منظم در جلسات

انتظار واقع بینانه

انتظار بهبودی سریع و یک شبه نداشته باشید

صبر و تعهد

صبوری و تعهد در مسیر درمان

محرمانه بودن جلسات

اطمینان از محرمانه بودن جلسات توسط روانشناس



بازدید : 21
چهارشنبه 9 اسفند 1402 زمان : 14:01

انتخاب کفش اسپرت مناسب برای خانم‌ها می‌تواند دغدغه‌برانگیز باشد. تنوع بالای مدل‌ها و برندها در کنار نیاز به تناسب با استایل و فعالیت‌های روزمره، انتخاب را دشوار می‌کند. این راهنمای جامع به شما کمک می‌کند تا با در نظر گرفتن فاکتورهای مختلف، بهترین کفش اسپرت زنانه را انتخاب کنید.

جدول راهنمای انتخاب سایز کفش زنانه اسپرت

اندازه پا (سانتی‌متر)

سایز کفش زنانه

22.5

35

23

36

23.5

37

24

38

24.5

39

25

40

نکات کلیدی در انتخاب کفش اسپرت زنانه:

  1. نوع فعالیت:
  • پیاده‌روی: برای پیاده‌روی‌های طولانی، به دنبال کفش‌هایی با بالشتک‌های ضخیم و زیره‌های انعطاف‌پذیر باشید.
  • ورزش: برای هر رشته ورزشی، کفش مخصوص آن را انتخاب کنید. برای مثال، برای دویدن، به دنبال کفش‌هایی با ثبات و قدرت ضربه ‌گیری بالا باشید.
  • استفاده روزمره: اگر به دنبال کفش اسپرت برای استفاده روزمره هستید، راحتی و تناسب با استایل شما از اهمیت بالایی برخوردار است.
  1. جنس:
  • چرم: چرم طبیعی از دوام و تنفس‌پذیری بالایی برخوردار است.
  • پارچه: پارچه‌های مصنوعی تنوع رنگی و قیمتی بالایی دارند، اما به اندازه چرم بادوام نیستند.
  • چرم مصنوعی: چرم مصنوعی جایگزینی ارزان‌تر برای چرم طبیعی است، اما تنفس‌پذیری و دوام آن به اندازه چرم طبیعی نیست.

  1. زیره:
  • لاستیک: لاستیک برای سطوح صاف و لغزنده مناسب است.
  • EVA: EVA سبک و انعطاف‌پذیر است و برای پیاده‌روی و فعالیت‌های روزمره مناسب است.
  • TPU: TPU مقاوم و بادوام است و برای فعالیت‌های ورزشی سنگین مناسب است.
  1. برند:

برندهای معتبر در تولید کفش اسپرت زنانه از مواد اولیه مرغوب و تکنولوژی‌های جدید استفاده می‌کنند.

  1. قیمت:

قیمت کفش اسپرت زنانه به برند، جنس، تکنولوژی‌های به کار رفته و سایر فاکتورها بستگی دارد.

نکات تکمیلی:

  • قبل از خرید، حتما کفش را امتحان کنید و از راحتی آن مطمئن شوید.
  • به فضای داخلی کفش و پدها توجه کنید تا از ایجاد تاول و پینه جلوگیری شود.
  • به تناسب رنگ و مدل کفش با استایل خود توجه کنید.
  • از فروشگاه‌های معتبر و شناخته شده خرید کنید.

خصوصیات و ویژگی های کفش زنانه اسپرت

ویژگی

توضیحات

وزن

سبک، مناسب برای فعالیت های ورزشی و پیاده‌روی

جنس رویه

تنوع در جنس، از جمله چرم، منسوجات، الیاف مصنوعی و مش

جنس زیره

انعطاف‌پذیر، مقاوم در برابر سایش، با قابلیت جذب ضربه

پشتیبانی قوس پا

مناسب برای جلوگیری از صافی کف پا و درد پاشنه

سایز و تناسب

متناسب با نوع فعالیت و فرم پا

قابلیت تنفس

تهویه مناسب برای جلوگیری از تعریق پا

طرح و رنگ

تنوع بالا در طرح و رنگ، متناسب با سلیقه و استایل

قیمت

تنوع در قیمت، از ارزان تا گران

نکاتی برای انتخاب کفش زنانه اسپرت:

  • نوع فعالیت: انتخاب کفش مناسب با توجه به نوع فعالیت، مانند پیاده‌روی، دویدن، ورزش های تخصصی و ...
  • سایز و تناسب: انتخاب سایز مناسب و متناسب با فرم پا
  • راحتی: اولویت راحتی در انتخاب کفش
  • پشتیبانی قوس پا: انتخاب کفش با قوس مناسب برای جلوگیری از صافی کف پا و درد پاشنه
  • جنس رویه و زیره: انتخاب جنس مناسب با توجه به نوع فعالیت و شرایط آب و هوایی
  • قابلیت تنفس: انتخاب کفش با قابلیت تهویه مناسب برای جلوگیری از تعریق پا
  • طرح و رنگ: انتخاب طرح و رنگ متناسب با سلیقه و استایل

جدول زیر به طور خلاصه برخی از ویژگی های کفش زنانه اسپرت را با توجه به نوع فعالیت نشان می دهد:

نوع فعالیت

ویژگی های کفش

پیاده‌روی

وزن سبک، زیره با قابلیت جذب ضربه، قوس مناسب

دویدن

وزن بسیار سبک، انعطاف‌پذیری بالا، ضربه ‌گیری قوی

ورزش های تخصصی

طراحی خاص برای هر رشته ورزشی، پشتیبانی و ثبات مناسب

نکاتی برای نگهداری از کفش زنانه اسپرت:

  • شستشوی منظم: شستشوی کفش زنانه اسپرت با آب و صابون ملایم
  • خشک کردن کامل: خشک کردن کفش در هوای آزاد و دور از نور مستقیم خورشید
  • استفاده از قالب: استفاده از قالب مناسب برای حفظ فرم کفش
  • نگهداری در مکان مناسب: نگهداری کفش در مکان خشک و خنک



بازدید : 32
چهارشنبه 9 اسفند 1402 زمان : 13:04

آموزش گام به گام ارسال لیست مالیات حقوق

ارسال لیست مالیات حقوق یکی از وظایف قانونی کارفرمایان است که باید به صورت ماهانه انجام شود. این کار از طریق سامانه مالیات بر حقوق الکترونیکی به نشانی salary.tax.gov.ir صورت می‌گیرد. در این مقاله به آموزش گام به گام ارسال لیست مالیات حقوق بدون عکس و با استفاده از جدول می‌پردازیم.

مراحل ارسال لیست مالیات حقوق:

  1. ورود به سامانه:
  • به آدرس salary.tax.gov.ir مراجعه کنید.
  • در صورت عدم ثبت نام، ابتدا نسبت به ثبت نام در سامانه اقدام کنید.
  • برای ورود به سامانه از نام کاربری و رمز عبور خود استفاده کنید.
  1. انتخاب گزینه ارسال لیست حقوق:
  • از منوی سمت راست، گزینه "ارسال لیست حقوق" را انتخاب کنید.
  • ماه و سال مورد نظر را انتخاب کنید.
  1. بارگذاری فایل لیست حقوق:
  • فایل لیست حقوق را با فرمت اکسل (.xlsx) آماده کنید.
  • در قسمت "بارگذاری فایل"، فایل لیست حقوق را انتخاب و بارگذاری کنید.
  1. بررسی اطلاعات لیست حقوق:
  • اطلاعات لیست حقوق به طور خودکار در سامانه نمایش داده می‌شود.
  • در صورت وجود هرگونه مغایرت، اطلاعات را به طور دقیق اصلاح کنید.
  1. ارسال لیست حقوق:
  • پس از بررسی و تایید اطلاعات، بر روی دکمه "ارسال لیست" کلیک کنید.
  • در صورت مشاهده پیغام "ارسال با موفقیت انجام شد"، لیست حقوق شما با موفقیت ارسال شده است.

نکات مهم:

  • قبل از ارسال لیست حقوق، از صحت اطلاعات آن اطمینان حاصل کنید.
  • در صورت بروز هرگونه مشکل در ارسال لیست حقوق، می‌توانید از بخش "راهنمای سامانه" استفاده کنید.
  • مهلت ارسال لیست مالیات حقوق تا پایان ماه بعد از پرداخت حقوق است.
  • عدم ارسال لیست حقوق در موعد مقرر، مشمول جریمه خواهد شد.

جدول مراحل ارسال لیست مالیات حقوق:

مرحله

شرح

1

ورود به سامانه

2

انتخاب گزینه ارسال لیست حقوق

3

بارگذاری فایل لیست حقوق

4

بررسی اطلاعات لیست حقوق

5

ارسال لیست حقوق

خصوصیات و ویژگی های مهم آموزش ارسال لیست مالیات حقوق:

جامعیت:

  • آموزش ارسال لیست مالیات حقوق ، از ثبت نام در سامانه تا ارسال نهایی لیست، به صورت گام به گام و با جزئیات کامل باشد.
  • به تمام بخش های سامانه مالیات حقوق و کارکردهای آنها پرداخته شود.
  • نکات مهم و رایج در خصوص ارسال لیست مالیات حقوق ذکر و راه حل آنها ارائه شود.

دقیق و به روز بودن:

  • آموزش بر اساس آخرین بخشنامه ها و دستورالعمل های سازمان امور مالیاتی تهیه شده باشد.
  • مثال های ارائه شده در آموزش، مطابق با قوانین و مقررات جاری باشد.
  • در صورت بروز هرگونه تغییر در قوانین و مقررات، آموزش به روز رسانی شود.

سادگی و قابل فهم بودن:

  • آموزش با زبانی ساده و قابل فهم برای عموم افراد ارائه شده باشد.
  • از اصطلاحات تخصصی پیچیده و غیرضروری استفاده نشود.
  • از تصاویر و نمودارهای گویا برای تفهیم بهتر مطالب استفاده شود.

کاربردی بودن:

  • آموزش به گونه ای باشد که مخاطب پس از گذراندن آن، بتواند به طور مستقل لیست مالیات حقوق خود را ارسال کند.
  • مثال های عملی و کاربردی در آموزش ارائه شود.
  • امکان پرسش و پاسخ و رفع اشکال برای مخاطبان فراهم باشد.

جدول خصوصیات و ویژگی های مهم:

ویژگی

توضیحات

جامعیت

شامل تمام مراحل ارسال لیست مالیات حقوق، از ثبت نام در سامانه تا ارسال نهایی لیست، به صورت گام به گام و با جزئیات کامل

دقت و به روز بودن

بر اساس آخرین بخشنامه ها و دستورالعمل های سازمان امور مالیاتی تهیه شده باشد

سادگی و قابل فهم بودن

با زبانی ساده و قابل فهم برای عموم افراد ارائه شده باشد

کاربردی بودن

مخاطب پس از گذراندن آن، بتواند به طور مستقل لیست مالیات حقوق خود را ارسال کند



بازدید : 33
چهارشنبه 9 اسفند 1402 زمان : 11:44

با پیچیده تر شدن قوانین مالیاتی، آشنایی با آنها برای هر فردی، چه شاغل و چه صاحب کسب و کار، ضروری است. فیلم های آموزشی مالیات می توانند ابزاری مفید برای ارتقای دانش شما در این زمینه باشند. در این مطلب، به بررسی نکات کلیدی در انتخاب و دانلود فیلم آموزشی مالیات می پردازیم.

جدول مقایسه انواع فیلم های آموزشی مالیات:

معیار

توضیحات

مخاطب

عمومی، تخصصی (مثلا برای حسابداران، وکلا)

موضوع

مالیات های مستقیم، مالیات بر ارزش افزوده، معاملات فصلی، قوانین جدید مالیاتی

سطح آموزش

مقدماتی، پیشرفته

مدرس

متخصصان مالیاتی، اساتید دانشگاه

قیمت

رایگان، پولی

فرمت

mp4، avi

مزایا

بصری و جذاب، قابل حمل، امکان یادگیری در هر زمان و مکان

معایب

عدم وجود تعامل با مدرس، نیاز به پیش زمینه ذهنی

نکات مهم در انتخاب فیلم آموزشی:

  • مخاطب: اولین قدم، تعیین سطح دانش و نیازهای خودتان است.
  • موضوع: با توجه به نیاز خود، موضوع مورد نظر را انتخاب کنید.
  • سطح آموزش: سطح آموزش فیلم را متناسب با دانش قبلی خود انتخاب کنید.
  • مدرس: درباره سابقه و تخصص مدرس تحقیق کنید.
  • قیمت: با توجه به بودجه خود، فیلم مناسب را انتخاب کنید.
  • نظرات: نظرات سایر کاربران را درباره فیلم مطالعه کنید.

منابع دانلود فیلم آموزشی:

  • سایت های آموزشی: بسیاری از سایت های آموزشی، دوره های آنلاین و فیلم های آموزشی مالیات ارائه می کنند.
  • کانال های آپارات و یوتیوب: بسیاری از متخصصان مالیاتی، فیلم های آموزشی خود را در این کانال ها به اشتراک می گذارند.
  • موسسات آموزشی: برخی موسسات آموزشی، دوره های آموزشی مالیات را به صورت حضوری و آنلاین برگزار می کنند و فیلم های این دوره ها را نیز به فروش می رسانند.

نکاتی برای استفاده بهتر از فیلم های آموزشی:

  • قبل از شروع به تماشا، پیش زمینه ذهنی خود را در مورد موضوع مورد نظر ارتقا دهید.
  • در حین تماشا، نکات مهم را یادداشت کنید.
  • بعد از تماشا، تمرین کنید و از دانشی که آموخته اید استفاده کنید.

خصوصیات و ویژگی های دانلود فیلم آموزشی مالیات

ویژگی

توضیحات

محتوا

شامل آموزش جامع قوانین و مقررات مالیاتی، اعم از مالیات مستقیم، مالیات بر ارزش افزوده، مالیات بر مشاغل و ...

مخاطب

عموم مردم، فعالان اقتصادی، حسابداران، حسابرسان و ...

سطح آموزش

مقدماتی تا پیشرفته

مدت زمان

متغیر، بسته به نوع دوره آموزشی

فرمت

MP4

مزایا

- یادگیری آسان و گام به گام - صرفه جویی در زمان و هزینه - دسترسی دائمی به محتوا - امکان مشاهده در هر زمان و مکانی

معایب

- نیاز به کامپیوتر یا لپ تاپ - عدم امکان پرسش و پاسخ مستقیم با مدرس

نکاتی که باید در نظر داشته باشید:

  • قبل از دانلود فیلم آموزشی، سرفصل های آن را به دقت بررسی کنید تا مطمئن شوید که با نیازهای شما مطابقت دارد.
  • از اعتبار و سابقه مدرس دوره آموزشی اطمینان حاصل کنید.
  • نظرات سایر کاربران را در مورد دوره آموزشی مطالعه کنید.
  • از کیفیت صدا و تصویر فیلم آموزشی مطمئن شوید.

منابع دانلود فیلم آموزشی مالیات:

  • سایت های آموزشی
  • موسسات آموزشی
  • فروشگاه های آنلاین

قیمت دانلود فیلم آموزشی مالیات:

قیمت دانلود فیلم آموزشی مالیات بسته به نوع دوره آموزشی، مدرس، محتوا و ... متغیر است.

جدول زیر نمونه ای از سرفصل های دوره آموزشی مالیات می باشد:

سرفصل

توضیحات

مقدمه ای بر مالیات

تعریف مالیات، تاریخچه مالیات، انواع مالیات

مالیات مستقیم

اشخاص مشمول مالیات، معافیت های مالیاتی، نرخ مالیات، نحوه محاسبه مالیات

مالیات بر ارزش افزوده

مفاهیم پایه ای، مودیان مالیات بر ارزش افزوده، معاملات مشمول مالیات، نرخ مالیات، نحوه محاسبه مالیات

مالیات بر مشاغل

اشخاص مشمول مالیات، معافیت های مالیاتی، نرخ مالیات، نحوه محاسبه مالیات

قوانین و مقررات مالیاتی

بررسی قوانین و مقررات مربوط به مالیات مستقیم، مالیات بر ارزش افزوده و ...

حل تمرینات و مسائل مالیاتی

ارائه مثال ها و تمرینات مختلف برای درک بهتر مطالب



بازدید : 11
پنجشنبه 10 اسفند 1402 زمان : 9:52

سمنت برد، نوعی ورق سیمانی است که به دلیل مزایای فراوان، به عنوان جایگزینی مناسب برای مصالح سنتی مانند آجر و گچ در صنعت ساختمان‌سازی به کار می‌رود. این ورق‌ها از ترکیب سیمان، الیاف سلولزی و آب ساخته شده و در ضخامت‌ها و ابعاد مختلف تولید می‌شوند.

نکات مهم در هنگام خرید سمنت برد:

  1. کاربرد:
  • نمای خارجی: برای نمای خارجی، سمنت برد با ضخامت 12 تا 16 میلی‌متر و با روکش رنگی یا طرح چوب مناسب است.
  • دیوارهای داخلی: برای دیوارهای داخلی، سمنت برد با ضخامت 8 تا 10 میلی‌متر کافی است.
  • کف سازی: برای کف سازی، سمنت برد با ضخامت 20 تا 25 میلی‌متر و با مقاومت فشاری بالا مورد نیاز است.

  1. ضخامت:

ضخامت سمنت برد باید متناسب با کاربرد آن انتخاب شود. به طور کلی، برای مصارف رایج مانند دیوارهای داخلی و خارجی، ضخامت 8 تا 12 میلی‌متر مناسب است.

  1. ابعاد:

سمنت برد در ابعاد مختلف تولید می‌شود. انتخاب ابعاد مناسب، به محل مورد استفاده و نوع کار بستگی دارد.

  1. برند:

انتخاب برند معتبر و شناخته شده، تضمینی برای کیفیت و مرغوبیت سمنت برد خواهد بود.

  1. قیمت:

قیمت سمنت برد به ضخامت، ابعاد، برند و نوع روکش آن بستگی دارد.

جدول راهنمای انتخاب سمنت برد:

کاربرد

ضخامت

ابعاد

روکش

نمای خارجی

12 تا 16 میلی‌متر

120*240 سانتی‌متر

رنگی یا طرح چوب

دیوارهای داخلی

8 تا 10 میلی‌متر

120*240 سانتی‌متر

ساده یا طرح دار

کف سازی

20 تا 25 میلی‌متر

120*240 سانتی‌متر

ساده

نکاتی برای خرید مقرون به صرفه:

  • استعلام قیمت از چندین فروشنده
  • خرید مستقیم از تولید کننده یا نمایندگی‌های معتبر
  • توجه به گارانتی و خدمات پس از فروش
  • خرید به صورت عمده برای دریافت تخفیف

ملاحظات:

  • قبل از خرید، از مناسب بودن سمنت برد برای کاربرد مورد نظر خود اطمینان حاصل کنید.
  • برای نصب سمنت برد، از نصاب ماهر و باتجربه کمک بگیرید.
  • از نگهداری سمنت برد در فضای باز و بدون پوشش مناسب خودداری کنید.

خصوصیات و ویزگی های خرید سمنت برد

جدول 1: خصوصیات کلی سمنت برد

ویژگی

توضیحات

مواد تشکیل دهنده

سیمان، الیاف سلولزی، الیاف شیشه و افزودنی های مجاز

ابعاد

طول: 120 تا 360 سانتی متر، عرض: 120 تا 240 سانتی متر، ضخامت: 6 تا 20 میلی متر

وزن

10 تا 16 کیلوگرم در متر مربع

مقاومت فشاری

400 تا 800 کیلوگرم بر سانتی متر مربع

مقاومت خمشی

10 تا 20 مگاپاسکال

مقاومت در برابر آتش

تا 1200 درجه سانتی گراد

عایق صدا

تا 45 دسی بل

عایق حرارت

تا 0.35 W/mK

مقاومت در برابر رطوبت

بالا

مقاومت در برابر حشرات و قارچ

بالا

قابلیت رنگ پذیری

بالا

تنوع طرح و رنگ

بالا

قیمت

مناسب

نکات مهم در خرید سمنت برد:

  • نوع کاربرد: سمنت بردها در انواع مختلفی مانند سمنت برد ساده، سمنت برد طرح چوب، سمنت برد رنگی و سمنت برد نسوز تولید می شوند. نوع خرید سمنت برد مورد نیاز شما به نوع کاربرد آن بستگی دارد.
  • ابعاد: سمنت بردها در ابعاد مختلفی تولید می شوند. شما باید با توجه به محل مورد استفاده، ابعاد مناسب سمنت برد را انتخاب کنید.
  • ضخامت: ضخامت سمنت بردها نیز متفاوت است. ضخامت مناسب سمنت برد به نوع کاربرد و میزان بار وارده بستگی دارد.
  • مقاومت: سمنت بردها در سطوح مختلف مقاومت تولید می شوند. شما باید با توجه به نیاز خود، سمنت برد با مقاومت مناسب را انتخاب کنید.
  • قیمت: قیمت سمنت بردها به نوع، ابعاد، ضخامت و مقاومت آنها بستگی دارد. شما باید با توجه به بودجه خود، سمنت برد مناسب را انتخاب کنید.



تعداد صفحات : 0

درباره ما
موضوعات
آمار سایت
  • کل مطالب : 8
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 1
  • بازدید کننده امروز : 0
  • باردید دیروز : 0
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 6
  • بازدید ماه : 20
  • بازدید سال : 109
  • بازدید کلی : 109
  • <
    پیوندهای روزانه
    آرشیو
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    کدهای اختصاصی